공고문에 요가 및 필라테스 회원모집 붙어있길래 망설이고 망설이다 오늘 오후 2시에 입금. 오늘 8시에 첫 수업(?)이었으니 내가 얼마나 망설였는지 알겠지?
매 주 화요일과 목요일, 오후 8시부터 1시간하는데 3달에 3만원. 무엇보다 위치가 집 바로 코앞이다.
벌써 2년째 하고 있다는데 초짜 회원도 나까지 약 30% 정도 되는 듯.
일전에 원정혜씨가 낸 책의 동작들과 거의 같아서 낯설진 않았는데 나의 유연함을 방해하는, 접히는 살들이 거슬렸다.
열심히 해야지. 마음을 다스리는데 도움이 된다니 기대된다. 여기에 밥량을 줄이고(2/3 공기 정도로?) 간식을 끊고 이른 아침에 걷기 및 동네 곳곳에 세워진 운동기구를 활용하면 좋을 것 같다.
아.. 근육들이 약간 쑤시고 머리가 좀 아프다. 오른쪽 손목은 확실히 맛이 간 듯.
여튼, 시작한거 열심히 해보자. 아자!
iPhone 에서 작성된 글입니다.
매 주 화요일과 목요일, 오후 8시부터 1시간하는데 3달에 3만원. 무엇보다 위치가 집 바로 코앞이다.
벌써 2년째 하고 있다는데 초짜 회원도 나까지 약 30% 정도 되는 듯.
일전에 원정혜씨가 낸 책의 동작들과 거의 같아서 낯설진 않았는데 나의 유연함을 방해하는, 접히는 살들이 거슬렸다.
열심히 해야지. 마음을 다스리는데 도움이 된다니 기대된다. 여기에 밥량을 줄이고(2/3 공기 정도로?) 간식을 끊고 이른 아침에 걷기 및 동네 곳곳에 세워진 운동기구를 활용하면 좋을 것 같다.
아.. 근육들이 약간 쑤시고 머리가 좀 아프다. 오른쪽 손목은 확실히 맛이 간 듯.
여튼, 시작한거 열심히 해보자. 아자!
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